集中力・思考力– category –

上司の説明に分かりましたと答えたのに、席に戻ったら何をすればいいのか分からなくなっていたってことありませんか？ 会議のあとで隣の同僚にこっそり確認したり、長いメールを3回読み返しても相手の言いたいことがつかめなかったり。そんなことが続くと...

思考力とは何かと聞かれてすぐに答えられますか？ 論理的思考や批判的思考という言葉はよく見かけるのに、何がどう違うのかはぼんやりしたままという人は多いんですよね。 会議で意見を求められて言葉に詰まったり資料を読んでも自分の考えがまとまらなか...

最近、前より集中が続かなくなったと感じることってありませんか？ 資料を読んでいても同じ行を何度も目で追っていたり、会議中に気づいたら別のことを考えていたり。夕方になると頭が回らなくなって若いころはもっと集中できたのにって思っちゃいますよね...

大事なメールを送ったあとで宛先の漏れに気づいたり、確認したはずの資料に打ち間違いが見つかったり。注意力を高める方法を探しているのはそんなことが続いて不安になっているからではありませんか？ あなたはたぶん気をつけているつもりなんですよね。そ...